はじめまして、瀬下敏男（せしも としお）と申します。

私は、相談者（クライアント）さま一人ひとりの心に寄り添い、安心して気持ちを打ち明けられる場を提供することを大切にしています。カウンセリングは、心の負担を軽くし、新たな一歩を踏み出すためのパートナーシップです。私はその旅路で、あなたにとっての「大きな守り」となれるよう、全力でお手伝いします。

【自己紹介】
群馬県前橋市で生まれ、現在は東京都庁の近くに住んでいます。趣味はウォーキングと美味しい料理を楽しむこと。
朝の新鮮な空気を吸いながら歩くことで心と体が整い、料理を味わうひとときは新しい発見とリラックスをもたらしてくれます。このような日常の小さな喜びが、私自身の心のバランスを支えてくれています。

【カウンセリングを始めたきっかけ】
数年前、私自身が人生の壁にぶつかり、自己肯定感を失い、不安や恐れに押しつぶされそうになった時期がありました。他人と自分を比べることで苦しみ、自分の価値を見出せなくなっていたのです。そのような中で、あるカウンセラーとの出会いが私の人生を大きく変えました。
そのカウンセラーは、言葉にならない私の思いを優しく受け止め、そっと寄り添ってくれました。その経験は、私が自分自身を受け入れるきっかけとなり、心の支えとなりました。カウンセリングを通じて、他人の評価に左右されず、自分の価値を信じられるようになったのです。この体験が、私に「同じように苦しんでいる方の力になりたい」という強い思いを芽生えさせました。

【カウンセリングへの想い】
私は、相談者さまが安心して心の内を語れるよう、じっくりと耳を傾け、その方にとっての最善のサポートを目指します。
どんな悩みでも、決して独りで抱え込む必要はありません。カウンセリングは、あなたが本来の自分を取り戻し、前向きな変化を起こすための「伴走者」として機能します。
もし、以下のようなことでお悩みなら、ぜひ一度お話しください。
• 自己肯定感が低く、自分に自信を持てない
• 他人との比較や劣等感に悩んでいる
• 他人の評価や意見を気にしすぎてしまう
• 不安感や恐れで動けなくなっている
• 自分を犠牲にしてしまいがち

私はあなたが心の負担を軽減し、笑顔を取り戻すお手伝いをするためにここにいます。一緒に解決への道を探していきましょう。

【お問い合わせ・セッション詳細】
• メールアドレス: tseshimo@agate.plala.or.jp
• セッション形式: オンライン（電話等）、面談
• 受付日時:
o 平日: 20時～
o 土日祝: 13時～21時
• 無料オリエンテーション: 30分（週2名限定）
• 有料セッション: 50分・12,000円（税込）
まずはお気軽に無料オリエンテーションをご利用ください。お問い合わせの際は、以下をご記入ください：
• お名前
• ご年齢
• 希望日時（候補3つ）
• ご相談内容（100字程度）

あなたの人生に前向きな変化をもたらす旅路を、私と一緒に歩んでみませんか？心からのご連絡をお待ちしています。