私がセッションで一番大切にしていることは
クライアントの皆さまが、いわゆる世間一般の常識や
「～すべき」という一見正しい答えに縛られることなく
ご自身が本当に感じている本音に気がつき、大切にし、
ご自分の足で、ご自分の人生を歩んで行かれるよう、
生きていくことが出来るように援助することです。
　　
後悔のない人生、納得のいく人生を歩むためには、
本来の自分自身を大切にして自分の人生を生きていくことがとても大切です。
その為には自分が何をどのように感じているのかを知る必要があります。
自分の本音、本心がわかっていないと、
当然、自分の心の声に従って生きることは出来ません。
つまり、自分の素直な考えや思い、本音で大切なことなど、
自分の心に「深く」「ありのままに」気づいてあげる必要があるのです。
　　
心と行動が一致すると、生きやすくなります。
生きる事が楽しくなります。
本来の自分を生きるためには、自分が感じてることに気づき、
言葉にすることがとても大切です。
　　　
逆に、自分の本音や欲求を感じないようにフタをして生きるとき
自分の人生に意味を感じられなくなります。
あらゆる悩みは、本来の自分自身を生きていないことに起因して
起こることがとても多いのです。
ですから、本来の自分を生きていないと、
それに気づかせてくれる様々な出来事が起こり、
悩みが繰り返されることになります。
　　
「自分自身をどう捉えるか」「～すべき」という信念は、
子ども時代に親との関係でつくられることがとても多く
私たちは自分でも気がつかないうちに
自分の感じたくない感情を押し殺しています(抑圧します)。
自分でも気がつかないうちにフタをしている感情なので
自分一人で取り組もうとしても、当然難しいのです。
　　
私のセッションでは、あなたがありのままに感じて
受け入れる過程をとても大切にしています。
　　
≪　多く受けるご相談内容　≫　
•　何となくやる気がしない
•　生きている意味が感じられない
•　自分を好きになれない
•　親との関係（不仲・許せない等）
•　子どもとの関係（不仲・不登校等）
•　夫婦・恋愛関係
•　浮気・不倫をしている、された
•　人間関係が辛い、気疲れする等
　　
　　　
≪　カウンセラーになるまでの私の歩み　≫
一番最初は「母と同じような子育てをしたくない」
という気持ちからでした。
子どもの些細なことにイライラと反応することがあり、
「母と同じ子育てを繰り返すんじゃないか」という
恐怖心をたくさん持っていました。
「何でこんなにイライラするんだろう…」
正体の見えないイライラに対して
自分の中で何が起きているのかわからず、
それでも「このまま繰り返すのはイヤ」と
何かに突き動かされるように、
子育て講座、心理学やカウンセリング講座、
コミュニケーション講座、自己啓発セミナー等、
学びたい講座やセミナーに参加しました。
教えていただきたい先生がいれば、
全国あちらこちらに行って学びました。
学び始めたのは今から約17年前のことです。
今考えると、自分自身の中にわき起こる思いを
理屈や理論で納得させようと、
実に多くの時間とお金を費やして来ました。
その過程の中で、子どもに過剰に反応することは減り、
2008年コミュニケーション講座のインストラクターになり、
同じような悩みを抱えている方々にお伝えするようになりました。
2010年産業カウンセラーの資格等を取得し、
心理カウンセラーとしても活動を始めました。
以前の私に比べたら、かなり自分自身でいられることが
多くなって来ていましたが、それでもまだ実生活の中では、
他人の言葉に振り回されて自分の軸が揺らいだり、
行動に移したいのに一歩が踏み出せないという自分がいました。
そして、メンタルファウンデーションコーチとの出会いです。
自己受容を深め、心の土台づくりをしていく過程の中で、
今では自分の軸があまり揺らがなくなり、
新しいことにチャレンジ出来るようになりました。
心の土台作りの大切さを実感した私は、
2019年にメンタルファウンデーション協会
認定プロフェッショナルコーチ１期生としても
活動させていただくことになりました。
　　
　　
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≪　お申し込みまでの流れ　≫
　最初に無料オリエンテーションをさせていただいています。
　無料オリエンテーションでは、お問い合わせくださった方に
　電話(またはZoom)していただき、お悩みや問題を少し伺った上で
　カウンセリングセッションの進め方やルールについてご説明いたします。
　その際にご質問がありましたらお答えさせていただいていますので
　お気軽にご質問くださいませ。
　無料オリエンテーションのお時間は約30分となります。
　　
　オリエンテーションの後、気が進まない場合は、
　有料セッションへのお申し込みをキャンセルしていただくことも
　可能ですので、どうぞご安心ください。
　無料オリエンテーションと有料個人セッションは別日になります。
　　
　お申し込みは、一番下の「(オレンジ色の)お問い合わせ」をクリックし
　お名前とご連絡先をご記入の上、メールにてお申込みください。
　　
　無料オリエンテーション、個人セッション(有料)ともに
　電話、またはZoom(画像なし・あり)、どちらでもお受けしています。

　否定のない安心安全な空間の中で
　セッションを進めさせていただいています。
　お気軽にお問い合わせ＆無料オリエンテーションの
　お申し込みをしてくださいませ。お待ちしております。
　　　　
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【メニュー】
　　
★個人セッション
　　　　１回50分 11,000円(税込)
★動画付き個人セッション
　　　〈動画１本＋個人セッション１回（50分）〉
　　　　１回 13,200円(税込)
　　
※セッション受付時間…9:00～22:00
※お問い合わせ・ご予約申込メール…24時間受付
　3日以内に必ず返信させていただいておりますが
　もし、返信がない場合には、
　メールが届いていない可能性がございます。
　恐れ入りますが、お問い合わせ時に、
　ご連絡のつく電話番号、お名前を一緒に
　ご記入くださいますようお願いいたします。
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≪　クライアント様の感想　≫
当時の私は家庭では妻と些細な事からトラブルが絶えず、
実家の両親とは意見が合わず確執がありました。
仕事もブラック企業に勤めていたので、
低賃金で長時間労働をしていて八方塞がりの状態でした。
思い通りにいかないことばかりで自己嫌悪になり、
生きる気力を失っていました。
このままではどうしょうもなく精神科にも行ったのですが、
話しを少ししか聞いてもらえず薬を渡されて終わりでした。
自分一人ではとても抱えきれない思いが強く
カウンセリングを受けようと思いました。
実際にカウンセリングを受けてみると、
本当にじっくりと話を聞いて貰えました。
恐る恐る話したことでも否定されませんし、
笑われることもありませんでした。
話をしてるうちに自分では気づいていなかった事や、
何となくそんな気がする感じから
自分の中に何が起こっていたのか
理解できるようにもなりました。
実は、以前にもカウンセリングを
一度だけ受けたことはあるのですが
その時のカウンセラーには聞いてるような言葉を返されても、
聞いて貰えてる実感が全くしませんでした。
ですか、加藤さんと話をしていると、
なにか私言葉ではなく心の奥にある魂と会話を
してくれているような気持ちになります。
カウンセリングの後は、安心感に包まれた気持ちになり
自然とエネルギーが湧いて来ます。
今は、ブラック企業を辞め環境のいい職場で働いています。
そのせいもあって家庭も両親とも少しずつですが
改善の方向に向かっています。
もし、カウンセリングを受けていなかったら、
イライラと無気力を繰り返している毎日だったと思います。
加藤さんのカウンセリングはとても暖かみを感じるので、
少しでも不安がある方にお勧めします。
（50代男性・会社員）