はじめまして
MFCA認定プロフェッショナルコーチ
「夫婦ゲンカ・モラハラ専門カウンセラー」
かねこあゆみです
こちらのページにアクセス頂きまして、
ありがとうございます。
夫婦ゲンカで疲れ果てた…
モラハラで心がすり減ってる…
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何度も同じことで言い争い…
もう、どうしたらいいのかわからない。
「私も悪いのかな…」と考えすぎて、
何が正しいのかわからなくなる。
心が疲れすぎて、
もう話し合う気力もなくなってしまった…。
そんな繰り返しに
しんどさを感じていませんか？
こんなことで悩んでいませんか？
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何度も同じケンカをする
相手の言葉に傷ついてばかりいる
話し合いのつもりが、
いつも一方的に責められる
いつも自分ばかり我慢している
相手に言い返したくても、
うまく言葉にできない
心がすり減って、
笑えなくなってきている
私も 過去に度重なる夫婦ゲンカで
悩んでいました
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私も過去に、夫婦ゲンカのたびに深く傷つき、
夫の言葉が頭から離れなくなることがありました
「わたしも悪いかもしれないけれど、
あそこまで言わなくてもいいのに…」
「わたしが変わればいいってこと？
でも、悪いのはわたしだけではないはず…」
話し合おうとしたけれど、
分かり合えないことが続きました
でも、あるとき
「自分の気持ちをもっと大切にしていいんだ」
と気づいたんです
「ありのままの自分を認めることが、
自分を大切にする一歩なんだ」と…
カウンセリングを通して、
客観的な視点を持てるようになり、
少しずつ心が軽くなりました
夫婦関係は、我慢や犠牲ではなく
「自分を大切にすること」から変わります
あなたも、少しずつ心を楽にする一歩を
踏み出してみませんか？
私はカウンセリングをこう考えています
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「カウンセリングは
あなたが自由になれる場所」
ひとりで抱え込まず、
安心して話せる場所がここにあります
感情を吐き出すだけではなく、
本当の気持ちに気づくことで、
心が軽くなります
ただ傷を癒すだけでなく、
「これからどうしたいか」を
考える場所でもあります
「私が悪いの？」という迷いを、
一緒に解いていきませんか？
心の負担を少しずつ減らし、
心地よく生きるためのサポートをします
カウンセリングを通して、
あなたらしく、
しなやかに生きる力を育てましょう
私が大切にしているのは、
あなたの気持ちを尊重すること
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何よりも 「あなたの気持ち」を大切にします
「こうすべき」という正解を押し付けません
ありのままのあなたでいていいんです
無理に許したり、
我慢したりする必要はありません
まずは
自分の心の声に気づくことが大切なのです
それだけで、心の重さが少し軽くなります
「話してよかった」と思える時間を提供します
話すだけではなく、
知識も得られるカウンセリングです
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ただ話すだけでなく、
「心の仕組み」も学ぶことで、
理解が深まります
知識があると、
冷静に状況を整理できるようになります
感情に振り回されず、
自分の気持ちを
大切にできるようになります
「我慢する」ではなく、
「適切に対応する」方法を学べます
カウンセリングの時間が終わった後も、
実践しやすくなります
これからの選択肢を広げるための
知識を身につけましょう
カウンセリングを受けた人の声
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「自分が悪いのかも」と悩むことが減り、
気持ちが楽になりました
相手の言葉に傷つきすぎず、
「私はどうしたい？」
と考えられるようになりました
夫婦ゲンカのあと、
以前ほど長く落ち込まなくなりました
冷静に話すことができ、
衝突のパターンが変わりました
「我慢するしかない」と思っていたけど、
自分にとって最善の選択を
考えられるようになりました
何が問題なのか整理でき、
前よりも解決の道が見えるようになりました
相談できる場所があるだけで、
安心感が生まれました
まずは、無料相談も可能です
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「こんなことで悩んでいます…」と
遠慮なく 
お問い合わせフォームに
相談内容を送ってください
※3日以内に必ずこちらから返信いたします
※セッション詳細については
下の「WEB」にてお伝えしています
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安心安全を感じられる環境で、
クライアントさんの心をしっかりお守りしながら
セッションを進めて参ります
最後までお読みいただき
ありがとうございます
かねこ あゆみ