・大好きな人と念願叶って付き合う事ができた
・一生この人と添い遂げたいと。思える人と出会うことができた
・これが最後の恋だと思った…

なのに私たちの多くは「別れ」を経験しています。
また、結婚をしてもケンカが絶えなかったり、お互いを尊重しない冷めた家庭も多く存在します。

出会った頃は熱い気持ちを持ってお互いのことを思いやっていたのに…どうして？

　
こんにちは。
「幸せな結婚」を共に目指す婚活カウンセラーの下辻　恵です。

こちらのページをご覧頂き、ありがとうございます。

　
いきなりですが、ここで私のことを少しお話させてください。

実は私、若い頃は「恋愛依存症」でして（笑）

恋愛が始まるといつも頭の中は彼のことでいっぱい。
友達の約束よりも彼を優先。
彼に嫌われたくない為、精一杯尽くす。
自分の気持ちは押し殺し、彼の言うことを聞く。

そのくせ、何かの拍子に感情が大爆発してヒステリックに泣きわめく。
連絡が取れないと不安になり、鬼のような着信履歴。
「もう私のことが好きじゃないのか？」と、怒涛の問い詰め。
最後は「悪いところがあったらちゃんと直すから」と縋りつき…

挙句の果てに彼から「愛情が重い！」と言われフラれる。

ーーーこんな恋愛を繰り返しておりました（笑）

今思うと、本当にホラー映画級に怖いですね。

そんな私も、23歳の時に大好きだった彼と結婚する事になりました！

ですが、本当に大好きだった彼に対して結婚をした途端なぜか「鬼嫁」と化して
1年も経たずに離婚。

その後、恋愛をするもやっぱり上手く行かず
20代後半になり、恋愛は卒業して仕事に打ち込みました。

その頃の私は「このまま一人で生きてやる！」と思っていたのですが
40代を目の前にした時、一人でいる寂しさや将来の不安を感じ一念発起をして婚活を始めたのです。

ですが、今ある独身の気楽さ・最高の自由を手放す事になるのですから、
どうせなら「今まで味わったことのない”最高に幸せ！”と感じる結婚をしよう！」
と強く思ったのです。

　
その後、婚活を始めた私は「簡単に結婚相手は見つかるだろう」
とたかを括っていたのですが「婚活はそんなに甘くない！！」と言う現実を知りました。

まぁ、私が婚活を始めたのが38歳ですからね。
でも私はまだ20代のままの気分でいたのですから、そりゃ見通しが甘いですよね。

で、婚活を始めた頃の私は
「出会う人が良くない！（私は悪くない！）」と真剣に思っていました。

だけど出会いを繰り返すうちに
「あれ？待てよ。婚活が上手くいない原因は私にあるんじゃないか？」
と思うようになったのです。

　
そうなんです！
この時私は人生で初めて「自分と向き合う」ことを体験したのです。

そしてまさにこの出来事が野口さん（鏡の法則）との出会いでもあり、私の第二の人生の始まりでもありました…

　
「原因は自分にある」と気付いてからの私は、自分のこれまでの生き方を振り返り、
ホラー映画級に「重い女」であった理由がだんだんと分かってきたのです。

その理由は本当に様々でしたが（ここで詳しいことを書くのは割愛します）
何よりも1番の理由は「自分に対して自信がない」ことでした。

自信がないからこそ、自分の気持ちを前面に出せないし
自信がないからこそ、疑う気持ちが湧いてきてしまうし
自信がないからこそ、いつも不安になっていました。

またその自信のなさを「恋愛」で埋めようとしていたのです。

だから私は「恋愛」を失うことがとても怖かった。
もし失ってしまったら、私はまた「何もない私」に逆戻りしてしまいそうで怖かった。
なので私は必死で「恋愛」を手放さないようにしがみついていたのです。

それが「愛情が重い！」と言われる原因でした。

このことに気付いた私は相当なショックを受けましたが、
時間をかけ、自分自身とゆっくり向き合っていくうちに「自信」を取り戻すことが出来たのです。

そこからは行き詰まっていた婚活が、不思議と上手くいくようになったのです。
まず出会う男性の質が変わり、また私の気持ちも軽やかで余裕が生まれるようになりました。

そして39歳の時に今の夫と出会う事になりました！

夫と出会った頃の私は完全に「自信」を取り戻せた状態だったので今までの重い恋愛とは全く違い、穏やかで、安心の出来る心地良い関係を築くことが出来ていました。

そしてその時「これが最高の幸せなのかもしれない！」「こんな安心感が私はずっと欲しかったんだ！」と、手にした幸せに感謝したのです。

人生とは本当に不思議なもので、辛かった過去も「今ある幸せ」のための出来事だったんだな。と思えるようになりました。

　
その後夫と再婚をしましたが、今の結婚生活を「幸せ」と思える1番の要因は
「自分らしくいられる」ことだと思います。

初めての結婚の時はなぜか「妻（夫）とは！」とか「結婚とは！」と言う思いに囚われてしまい、大好きだった彼に対してとても厳しく当たってしまったのです。

だから結婚をした途端、急に「鬼嫁」と化した私にビックリしたことと思います。
これもきっと「自信のなさ」から来ていた私の謎行動だったと思います。

また、これも「自信のなさ」から来ているものですが「自分の気持ちを伝える」ことがとても苦手で「話し合い」が全く出来ずにケンカばかりしていました。

その時は、ケンカでしか自分の気持ちを伝える術を持っていなかったのです。

もっと言うと「何でこんなにイライラしているのか？」「なぜこんなに涙が出てくるのか？」その理由が分からないから感情的になってしまい、そのまま感情をぶつけていたのでそりゃケンカになりますよね。

で「どうして分かってくれないの！？」とますますヒートアップしたり…

　
20代の時の結婚生活と、40代になってからの結婚生活を体験して私が感じたことは…

・自分らしくあること
・自分の感情を相手に伝えるスキルを身に付けること

「上手く行かない結婚」と「幸せが続く結婚」の違いとは
この二つがあるかないかだと思います。

自分ときちんと向き合い、丁寧に接し、大切に扱うようになれば「自信」は生まれます。
そうすると不思議と今度は、人に対しても同じように丁寧に大切に接することが出来るようになるのです。（まさに「鏡の法則」ですね！）

そんな二人の間には「思いやり」が生まれ、温かい関係がずっと続きます。

　
自己紹介がとても長くなってしまいましたが、私自身の経験を踏まえ
今から婚活を頑張ろうとしている女性や、辛い恋愛に悩んでいる女性に対して「最高の幸せ」を是非手にしていただきたいと思い、婚活カウンセラーとしてお手伝いしております。

私のカウンセリングで提供できる事は以下の通りです。

・「苦しい恋愛」「重い恋愛」になってしまう原因を探る
・「自信」が持てない理由を見つける
・「自分らしさ（自信）」を取り戻す
・「自分の気持ち」を相手に伝えるスキルを身に付ける
・「男性心理」と「女性心理」の違いについて理解する
・「婚活」の具体的な行動をコーチング

まずあなたが今現在「何に悩み」「どうなりたいのか？」を、しっかりと伺います。
そして「なりたい未来（ゴール）」まで一緒にお供いたします。
決して平坦ではない道中だと思いますが「苦楽」を共に分かち合い、二人だからこそ乗り越えられるよう最大限の「寄り添い」を心掛け致します。
そして最後には二人で「笑顔」になれるよう、そんなカウンセリングを目指しております。

　
もし私のカウンセリングに興味を持って頂き、カウンセリングを受けてみたいと思われた場合は30分ほどの無料オリエンテーションを受付けておりますので「お問合わせ」からご連絡ください。

　
また私のカウンセリングは
【1回50分】【料金は￥10,000（税込み）】【セッション方法はZOOM（音声のみ）】となっております。

まずは無料のオリエンテーションであなたのお悩みを伺い、セッションの説明や質問にお答えします。「カウンセリングを受けたい！」と思って頂いてからのスタートとなりますので、どうかご安心ください。

　
　
＝＝＝クライアント様からのご感想＝＝＝

（40代前半女性）
いつもセッションの際、否定することなく「うんうん。わかる、わかるよー。」と寄り添ってくださる恵さんの存在がとても心強いです。
私はちょっと見栄っ張りというか、自分を大きく見せてしまうようなところがあるのですが、恵さんの前だと受け入れてもらえるという安心感からか、素直な自分をさらけ出せるのでセッション後は肩の荷が降りたような感覚になります。

これからもどうぞよろしくお願いします！いつもありがとうございます。

　
（30代前半女性）
恵さーん！誰よりも先に伝えたくて
いま、教会でプロポーズいただきました！
本当に、思い通りになったというか、迷いなく
はい、喜んで！よろしくお願いします。とお受けすることができました

私、結婚します！

最高の報告ができて本当に嬉しいです。
不満があるから、足らないから頑張る、補うではなくて、
その瞬間、瞬間に感謝して、本当に今、シアワセだなぁって思ってるときに欲しい現実って引き寄せる気がします。

本当に自分と向き合っているときに、いつも優しく厳しく味方になってくれる恵さんのおかげでようやくここまでこれました。
本当にありがとうございます。